La distance XXL, le célèbre Ironman du parcours du triathlon trace un horizon presque inatteignable qui porterait préjudice à sa pratique. Bien qu’il reste la marque de la discipline, le sport n’est pas seulement le...
Les exercices barre de traction sont des exercices de musculation qui consistent à se hisser au-dessus d’une barre tenue par les mains et sont très populaires auprès de la gent masculine, car ils leur permettent de...
Contrairement à ce que la majorité des gens pensent, pratiquer un sport régulier chaque soir permet de mieux dormir. Il n’y a rien de plus efficace comme antidépresseur et antistress. Il est effectivement, logique...
